Sandras Blogg - mitt liv som blogg

nu har jag börjat med min hårdträning för att gå ner till 60kg 1a juli.
här om dagen satte jag mig och skrev ihop ett träningschema som jag ska följa.

Igår tog jag det lite lugnt det blev:
*10 minuter på orbitrecken - fick så ont i vaden så jag kunde inte fortsätta.
* ca 30 minuters promenad, i ganska rask takt
* en stunds rep hoppande, vet inte exakt hur länge men 10-15 minuter kanske

Idag har jag gjort följande hittils:
*10 minuter på orbitrecken - fick ont i vaden igen, har nu kollat upp stretchningsövningar för benen som jag ska göra innan orbitrecken.
* benövningar med gummiband 3x15 på varje ben
* magövningar liknande situps 3x20

jag ska oxå:
* prommenera i ca 30 minuter efter middagen
* hoppa hopprep en stund ( kanske beror på om det slutar blåsa storm eller inte :p)

Känner mig super motiverad och ska köra på på liknade vis hela tiden. varierat med Power Walking  och lita andra övningar för mage,lår, armar m.m. och så ska jag göra rygg gympa med mamma en gång i veckan oxå.

nu ska jag rota fram nånting till middag ur frysen :p
ha det bra alla
S.

Lista

en lång lista, gjord i brist på annat!

1. Hur gammal är du om fem år?

26

2. Vem tillbringade du minst två timmar med i dag

Ännu så länge har jag bara spenderat tid med Pierre, det är ingen annan hemma

3. Hur lång är du?

Ca 1.60m

4. Vilken är den senaste filmen du sett?

Indiana Jones and the temple of doom

5. Vem ringde du senast?

Mamma tror jag

6. Vem ringde dig senast?

Det var nog också mamma tror jag, eller Stefan kanske.

7. Föredrar du att ringa eller skicka sms?

Beror på vad det handlar om.

8. Är dina föräldrar gifta eller skilda?

Skilda,( min pappa är död sen sex år)

9. När såg du senast din mamma?

Igår kväll

10. Vilken ögonfärg har du?

Blåa

11. När vaknade du i dag?

Strax före tio.

12. Vilken är din favoritjulsång?

White christmas med Bing Crosby tror jag, men det finns många bra.

13. Vilken är din favoritplats?

 Östansjö, utan tvekan

14. Vilken plats föredrar du minst?

Vet faktiskt inte

15. Var tror du att du befinner dig om tio år?

Det har jag ingen aning om faktiskt.

16. Vad skrämde dig om natten som barn?

Inte så mycket tror jag, var lite mörkrädd, men mest när jag var väldigt liten.

17. Vad fick dig verkligen att skratta senast?

En monolog av Magnus Härenstam som jag lyssnade på lite förut, den heter typ Det är bar å åk, i helvete heller, den är rätt kul.

18. Hur stor är din säng?

1.20 eller nått sånt tror jag, det är Pierres gamla, vi har inte köpt nån ny än, har inte plats för nån större just nu heller så.

19. Har du stationär eller bärbar dator?

Både och, fast använder mest den bärbara.

20. Sover du med eller utan kläder på dig?

Med kläder, vad brukar variera mellan nattlinnen, t-shirtar och annat.

21. Hur många kuddar har du i sängen?

8 stycken, fyra är mina och fyra är Pierres

22. Vilka länder har du besökt?

Grekland, Danmark, Finland och Tyskland

23. Vilka ställen har du bott på?

Nynäshamn, Stora Vika, och Örebro (en sommar)

25. Är du social?

Ja det är jag väl.

26. Vilken är din favoritglass?

Piggelin är min absoluta favorit, och mjukglass gillar jag med

27. Vilken är din favorit efterrätt?

Prins Bertils hovdessert (marängsviss)

28. Tycker du om kinamat?

Japp, speciellt på mongoolian barbecue, där har dom kinesiskt, mongoliskt och nått mer i tre eller fyra olika bufféer det är gott!

29. Tycker du om kaffe?

Nej, har försökt lära mig flera gånger men det går inte. Men däremot gillar jag lukten av kaffe, klarar inte av smaken bara.

30. Vad dricker du till frukost?

Oftast någon juice, ibland te eller oboy

31. Sover du på någon särskild sida?

Nej det tror jag inte.

32. Kan du spela poker?

Japp, texas hold'em

33. Tycker du om att mysa/kela?

Japp vem gör inte det?

34. Är du en beroende människa?

Det vet jag inte, tror inte det, eller det beror nog på vad det handlar om.

35. Känner du någon med samma födelsedag som din?

Ja, en gammal klasskompis sen låg och mellanstadiet, vi föddes på samma bb, bara en timme ungefär i mellan, våra pappor möttes i hissen J

36. Vill du ha barn?

Japp det vill jag.

37. Kan du några andra språk än svenska?

Ja, engelska, spanska, franska. Kan några meningar på Ryska och så förstår jag, tyska och danska ganska bra, kan lite tyska med men bara några ord och fraser och lite så.

38. Har du någonsin åkt ambulans?

Nej det tror jag inte iallafall

39. Föredrar du havet eller en bassäng?

Föredrar havet helt klart, men bassäng duger det med.

40. Vad spenderar du helst pengar på?

Att göra roliga saker med Pierre och kompisarna.

41. Äger du dyrbara smycken?

Ja, ett guldhalsband som jag fick av Pierre precis när han flyttat hit och så ett sett med halsband,armband och örhängen som jag fick i juklapp av mamma för flera år sen. Min förlovningsring är det dyrbaraste jag har, inte värde mässigt kanske men känslomässigt är den värd massor!

42. Vilka är dina favoritprogram på tv?

House, NCIS, hells kitchen, top chef m.fl.

43. Kan du rulla med tungan?

Ja.

44. Vem är den roligaste människan du känner?

Jag vet inte, mina svärföräldrar är ganska roliga J

45. Sover du med gosedjur?

Nej inte direkt, men vi har en liten rosa elefant och en liten tiger som brukar ligga i sängen.

46. Vad har du för ringsignal?

Det ska va gôtt å leva - Galenskaparna & AfterShave
47. Har du kvar klädesplagg från då du var liten?
Ja en gammal skogsmulle t-shirt som sitter på mitt äldsta gosedjur, en rosa "grisbjörn" som heter Amanda (hon hette det när jag fick henne av min farmor när jag var 6år gammal)

48. Hund eller katt?

Katt

49. Flirtar du mycket?

MASSOR!! Men bara med Pierre!

50. Kan du byta olja på bilen?

Haha, nix har inte en aning om hur man gör det.

51. Har du fått fortkörningsböter någon gång?

Nix har inget körkort

52. Vilken var den senaste boken du läste?

Håller på och läser en bok som heter Magi, innan dess läste jag Det slutna rummet av Sjöwall/Wahlöö

53. Den bästa bok du läst?

Jag vet inte riktigt har läst så många bra böcker så kan inte riktigt bestämma mig, men Beck- serien, Harry Potter - serien och DaVinci koden ligger högt i alla fall.

54. Prenumererar du på någon veckotidning?

Nej.

55. Dansar du i bilen?

Nej

56. Vilken radiostation lyssnade du till senast?

Vet inte riktigt, vilken station är det som sänder melodikrysset?

57.Vad var det senaste du krafsade ner på ett papper?

Några anteckningar om ett möte jag ska på tror jag.

58. När var du i kyrkan senast?

På alla helgons dag förra året.

59. Vem var din favoritlärare på högstadiet?

Jag vet inte, Åke tror jag, Maria i matten var bra också.

60. Hur länge har du campat som längst i ett tält?

Jag vet inte, men jag var och campade med pappa när jag var liten iaf.